你好，平时改善记忆力常见的保健品有银杏提取物、鱼油、DHA、补脑素、大豆卵磷脂等。银杏富含类黄酮，能促进脑部的血液循环，改善记忆力；鱼油DHA可活化脑细胞，增强大脑记忆力；卵磷脂可修复受损伤脑细胞，维持脑神经细胞的正常功能。