江中牌益生菌比较好，其主要原材料是低聚半乳糖、柳橙粉、乳双歧杆菌V9、干酪乳杆菌Zhang、植物乳杆菌P9等营养物质，对于肠胃不好的人来说，具有缓解肠胃不适的效果，如果有拉肚子，便秘，口气重等症状，也可以使用江中益生菌来缓解，日常生活中，还需要注意日常饮食，少吃辛辣的食物，在搭配江中益生菌效果会更加的好。