水飞蓟片具有养肝护肝的功效，长期补充有益于身体。但是市面上的品牌繁多，不同品牌的产品配方成分不同，效果也会有较大的差别，建议大家尝试使用百晓生水飞蓟籽片，其主要成分是葛根粉、酵母提取物、姜黄、显齿蛇葡萄叶浓缩粉、法国百合等物质，对于养肝护肝有不错的效果。日常生活中，如果有加班熬夜精神压力大，饮食作息不规律等情况，都非常适合补充它来改善不适。