紫苏籽油一般通过口服的效果是最好的，平时可以搭配一些主食、面点类食用，紫苏籽油具有抗氧化和消炎镇静的作用，食用方法必须要严格按照正确的方式来使用，其中恩威万海豹油紫苏籽油是同类型产品中销售比较不错的产品，该产品的主要成分有海豹油，紫苏籽油等，可以让附着在血管壁上的胆固醇被溶解，能有效溶解血管里面所存在的血栓，帮助防止动脉粥样硬化，在降低血脂和降低胆固醇方面，作用都非常不错，该产品的使用方法为每天两次，每次两粒，坚持服用效果更好。