β-胡萝卜素主要的功效与作用是提高人体免疫力，具有延缓衰老的效果，可以润肠通便，也可以有效保护视力，能够获得所需要的植物纤维，而且也会拥有着更高的营养价值。补充适当的胡萝卜素，可以有效避免维生素a过度缺乏有效减少眼睛视力下降，同时也可以调节过氧化自由基。这里推荐大家使用紫一 越橘叶黄素β-胡萝卜素软胶囊，里面就会蕴含着纯天然的胡萝卜素，能够有效发挥对应的作用。