氨糖软骨素不建议长期吃，会对身体产生一定的副作用，给肠胃以及肝脏带来一定的负担，需要遵循医嘱 ，不可盲目使用，这款产品能够很好的增强骨密度，预防骨质疏松，保护关节，里面含有氨糖、高钙、硫酸软骨素，三效合一，适合需要增加骨密度的人群，每日2次，每次3粒，随餐服用，一瓶大概可以服用15天，有需要的可以通过正规渠道购买。