长期过量喝玉米须水会增加造成结石的概率，并且对于该物质过敏的人群也不建议喝，当然，玉米须本身是一味中药，长期合理补充是有益处的，能够起到降尿酸和碱化尿液等功效，非常适合痛风人群合理补充，可以使用含有玉米须为原材料的相关产品，比如玉米须桑叶茶，这款茶可以长期进行饮用，其主要成分是玉米须，决明子，桑叶等物质，补充起来更便捷高效，可以起到调节三高的效果，并且定量可控适合绝大多数人群尝试。