沙苑子可以和枸杞一起泡水喝。沙苑子本身就具有补肾益气壮阳的功效，通过服用之后，同时还可以帮助清除血管当中的毒素，增加血管的弹性，提高身体的免疫。对于男性朋友来说将沙苑子，和枸杞搭配，可以让各自的效果得到更大程度的发挥，具有双重滋补效果改善肾脏功能，同时对于男性身体有良好的保健功效，还能够改善性能力不足的情况。建议每天取适当的量泡水饮用，不宜过量，避免导致上火。