南怀瑾肚脐贴是一款外用的产品，其中添加了艾绒、花椒、桂圆等成分，将其贴在肚脐的部位，可起到温经散寒、祛湿排毒等功效，在祛除湿气的过程中，身体会出现各种表现，比如肚子出现肠鸣声，或是打嗝、放屁，排便量增加等等，坚持使用一段时间，胃肠道功能可以得到明显改善，同时还可以提升睡眠质量，气色变好等等。不过要注意的是，孕妇、经期女性、过敏性体质的人群要避免使用肚脐贴，以免出现不良反应。