沙苑子可以配合菟丝子一起泡水喝效果特别的好，使用两种中药材各15克放在一起用开水冲泡，以后当茶饮用。两者搭配一起有着补益肾精以及养肝明目的作用，常常被用于缓解肾虚所导致的阳痿，早泄，遗精等。沙苑子含有着止泻和益精髓的作用，如果有视力的减退，经血不足等时，也可以经常饮用该茶饮来帮助改善，但是需要注意孕妇，便结的患者是不可以饮用的。