近日，微博疯传治疗糖尿病的“二甲双胍”能减肥，且效果极好，“靠这个瘦了十五斤”。昨日，22岁的女孩刘艳梅致电本报记者询问：“这种药真有减肥功效吗?”
处方药物减肥太不靠谱
普爱医院内分泌科主任林梅介绍，二甲双胍属于双胍类口服降糖药，它能够抑制人体对糖分的吸收，对于型糖尿病患者来说具有很好的降血糖、减轻或稳定体重的效果。
为什么服用二甲双胍后能减肥?林梅称，服用此药，会增加人体肌肉内葡萄糖无氧代谢，减少葡萄糖对肌肉组织的能量供应，确有一定减重功效。但这种药只针对糖尿病患者，健康人如果大量服用，会产生腹泻、恶心、呕吐等多种副作用，伤害胃肠道。
林梅认为，人体肥胖的主要原因在于体内脂肪堆积;二甲双胍并不能减少脂肪堆积，绝不可被当做“减肥药”使用。
减肥偏方多数大忽悠
在网络上，除了二甲双胍减肥法之外，还有许多减肥偏方，如“蜂蜜白醋减肥法”、“黄瓜鸡蛋减肥法”。现在转发量极大的“咖啡可乐”减肥法，就号称用可乐1罐加无糖咖啡2勺餐前喝，或饥饿时当开水饮用。号称“能阻断70%的米饭及面食的吸收”，“1天瘦1斤绝对没问题”。
林梅认为“这种方法相当荒谬”，可乐本就热量高，将这样的饮料当做开水饮用肯定有害健康;如果减肥者再盲目节食、偏食，更会对胃肠道造成极大伤害。
梳理目前网上能搜索到的减肥偏方，大多是用各种果蔬或饮料代替主食，通过“节食”、“断食”的方法减轻体重。这些方法基本全是“大忽悠”。
林梅称，减肥的基本原理就是增加身体的能量消耗，最好的方法就是均衡膳食和加强运动，“除此之外，别无他法”。如果减肥者“管不住嘴，迈不开腿”，想用各种偏方找捷径减肥，只会伤害身体。