高血压，高血糖问题是让很多老年人朋友非常头疼的一大疾病，一旦出现这种问题经常会容易导致自身出现头晕头疼等一系列问题，会使自身的生活质量大打折扣。千万不要盲目通过药物来进行治疗，每种药物在发挥其主要功效的同时，对于人体都会产生一定的副作用伤害，危害很大，日常饮用一些茶就可以达到很好的调理效果，不知道什么茶可以降压降血糖呢。
1.什么茶可以降压降血糖-绿茶
患者朋友出现了高血压，高血糖的问题，适当的喝一些绿茶是一种非常不错的选择，绿茶中富含的茶多酚也有助于抑制体内血糖的上升，其中绿茶中富含的抗氧化成分也有助于减轻体内的炎症，促进自身体内的血液循环，增强毛细血管韧性，对于改善血糖偏高问题效果也非常不错，绿茶也是一种口感独特的饮品。
2.什么茶可以降压降血糖-桑叶茶
桑叶茶也可以达到一个很好的控制血压和血糖的功效。桑叶茶中富含有糖苷酶这种物质，有助于抑制自身体内血糖的上升，建议大家在吃饭前适当的喝一些桑叶茶，降糖效果会更好。这种茶叶也有助于改善自身出现的上火症状。尽量不要在睡前饮用这种茶叶，可能会导致自身出现失眠多梦的问题。
3.什么茶可以降压降血糖-番石榴茶
番石榴茶也是调理自身出现高血糖、高血压问题一种非常不错的茶叶。这种茶叶有助于提高机体对于葡萄糖的利用率，改善胆固醇在血管中沉积的情况，对于治疗很多老年人朋友出现的高血压，高血糖问题也可以达到一定的效果。番石榴茶是将热带水果番石榴经过干燥高温之后研制而成的，也是一种非常美味的茶叶。
4.什么茶可以降压降血糖-雪莲果叶茶
雪莲果叶茶中的雪莲果产自安地斯山脉，在日常饮用雪莲果夜茶也可以达到一个很好的降血糖的功效。雪莲果叶茶中含有类胰岛素的物质，不仅能够调控血糖还可以降低身体内的胆固醇和甘油三酯，全面呵护自身的身体健康。这种茶叶的茶香会使很多人流连忘返。
想必大家现在对于什么茶可以降压降血糖的问题已经有了一个更为清晰的认识和了解，出现了高血糖高血压的问题，千万不要再摄入一些热量比较高的食物，保持低脂低盐饮食的好习惯非常重要，日常也可以适当的进行一些有氧运动锻炼，都可以达到一个很好的增强体质，稳定病情的功效。