维生素C泡腾片是一种便携式的帮助补充维生素C的保健品，目前市场上生产该产品的品牌很多，Swisse就是其中一个。一直以来，Swisse维生素C泡腾片都深受年轻人的喜欢。只是很多还没有开始服用该产品的消费者会对其功效存在一定的疑虑，那么今天，咱们就来详细的了解一下。
1、Swisse维生素C泡腾片好吗?
Swisse维生素C泡腾片能够帮助补充身体所缺失的维生素C，我们都知道维生素作为一种常见的维生素，是我们身体所必须的。很多人因为身体缺乏维生素C所以出现各种负面症状，这个时候可以选择服用Swisse维生素C泡腾片以改善症状。
2、Swisse维生素C泡腾片的功效有哪些?
Swisse维生素C泡腾片中的维生素C能够参与氨基酸代谢、胶原蛋白和组织细胞简质的合成等各种生理活动中，可以帮助促进人体对于铁的吸收，帮助改善人们胆固醇的代谢，增加人体的免疫力。所以总的说来，维生素C的作用其实是相当广泛的，口服维生素C还能帮助预防感冒。
3、Swisse维生素C泡腾片可以长期服用吗?
不可以，维生素c只能在人们因为感冒或者是出现炎症的时候，身体对于维生素C的需求增加的时候可以适当的服用一些，如果长期大量的服用该产品可能会导致对其产生依赖性，也就是说一旦人们停止服用维生素C，就会出现牙龈出血或者是皮下瘀斑等不良症状。
所以从上面的介绍中我们不难看出该产品本身而言其功效是十分不错的，只是我们在服用的时候应该注意，一不能长期服用二不能用热水冲泡三不能长时间的不服用已经冲泡好的产品。不管是三种情况中的哪一种对于人体健康来说不仅没有帮助作用反而会起到一定的负面作用，这一点希望消费者朋友们能够引起重视，祝健康。