据调查表明，我国有三分之一的男性都患有早泄，阳痿，遗精，精子质量低下的男科疾病，引起这些症状的原因有很多，例如过度手淫，性生活不规律，卫生不洁净等都能造成严重的男性疾病，近年，因男性精子质量低下造成的不育现象更为严重，所以今天小编就为大家推荐一个口碑良好的男性保健品一玛卡。
1.抗疲劳
玛卡含有较高量的铁，蛋白质，氨基酸，矿物质，牛磺酸等多种成分能明显的对抗疲劳增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机能抗病力，对抗疲劳，增强精力，体力，改善贫血症状，使肤色看起来更年轻，精气神更足，玛卡还可以迅速补充体力，消除疲劳，恢复精力，更是极少可以通过药检合格的快速体力增强剂
2.提升性能力
玛卡采用的天然本草植物中的营养物质能够有效的提高精子数量跟活跃度，使男人射精强劲有力，射程更远，强劲提高男性性能力，使阴茎更粗壮更滚烫，延长激情性爱时间，龟头变得更饱满。
坚持使用，还可以改善多种男性疾病，提高夫妻生活质量，保证男性具有超强的孕育能力，提高男性免疫力，增强体质。比如这款美国gnc黑玛卡，据客户反馈服用一周期左右，房事质量明显有提升，勃起时长，硬度均有变化
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3.调节内分泌
玛卡可以有效的调节内分泌系统，平衡荷尔蒙，玛卡的多种生物碱作用于下丘脑垂体，调节肾上腺，胰腺，睾丸等功能，达到荷尔蒙水平，调节内分泌，对抗更年期综合症，丰富的牛磺酸，蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，还可以增强记忆力，改善脑循环，还可以调节血脂，改善血液循环，降低血液在血管中的凝结，减少心脏的负担，有效的调节胆固醇跟血脂的代谢，预防动脉粥硬化，延缓大脑萎缩。
4.如何食用玛卡
想要发挥保健品的最佳药效，一定要按照要求使用，例如玛卡也是有一套自身的使用方法，每日一定要按量按时食用，每日一次，一次一片即可，可搭配牛奶，酸奶，维生素C等一起食用，但是切记不可空腹食用，因为玛卡含有许多特殊的活性物质，所以在使用的时候一定要使用40度以下的温开水送服，因为过高的水温很容易杀死药物中的有效成分，切记不可使用碳酸饮料送服，以免降低药效造成化学反应，建议14岁以上需要补充体内的人群食用，不建议低于12岁的未成年人群食用，特殊的病人需在医生指导下使用。
通过以上的介绍想必大家对玛卡有了一定的了解，但是保健品跟药物一样并不是多吃就好的，每个保健品都有各自的服用方法跟禁忌人群，所以为了保障用药健康，在使用保健品之前一定要了解清楚服用方法跟禁忌人群，如果在用药期间出现不良反应应及时停药。