果蔬酵素粉在帮助人体塑造完美身形方面发挥的效果是比较好的，不少人表示自己在服用以后都成功瘦了下来，但是任何东西在实际服用的时候如果没有控制好量的话，有可能会给身体带来负面影响，那么果蔬酵素粉能长期喝吗？
第一、果蔬酵素粉能长期喝吗
果蔬酵素粉是可以长期服用的，它并没有什么副作用，并且长期服用还会给身体带来许多好处。比如紫一果蔬酵素粉，多位客户反馈长期服用并无不妥，且对改善便秘，排毒有良好的效果》
第二、果蔬酵素粉服用注意事项
紫一金牌营养师提醒您，服用果蔬酵素粉应注意以下事项：
1、在实际服用它的时候一定要尽可能避免空腹服用，因为空腹服用它可能会让肠胃吸收太快，从而导致不良反应困扰，而饭后服用则能够让肠道吸收变得更缓慢一些，自然也能够让它的反应变得更少。
2、如果在饭后服用果蔬酵素粉以后肠胃依旧有不良反应，那么，这样的情况下建议减少服用量，一般来讲减少的量应该在一半左右，反应消失以后可以结合身体情况来慢慢增大服用量，这样就可以让身体慢慢适应。
果蔬酵素粉能长期喝吗？长期喝并不会被副作用困扰，并且身体受益良多。需要改善肠道，排毒减肥的朋友建议试一试，无副作用，食用安全，且效果受大众认可。