虽然大豆异黄酮可以帮助女性补充雌激素，但是，这并不表示每个人都可以长期服用它，如果长时间服用也可能会对人体造成伤害，所以，很多服用者在服用它之前都会针对长期服用它的危害和它的禁忌人群做了解，了解清楚以后再选择服用它来改善问题，那么，长期吃大豆异黄酮的危害与不适宜人群分别是怎样的呢？今天，我们就以美澳健大豆异黄酮钙软胶囊为例来做个简单说明。
第一、长期吃大豆异黄酮的危害
大豆异黄酮的主要作用是帮助女性达到改善雌激素不足问题，一般来讲，在服用一段时间以后人体的雌激素就能够满足需求，长期服用很可能会导致雌激素过剩问题出现，这个时候要是再盲目服用的话，就可能会因为雌激素过剩而伤害到女性朋友的身体，常见的伤害主要有妇科病症困扰、乳腺病症困扰等等，所以，建议大家在服用大豆异黄酮之前还是要了解清楚自己的身体情况，切不可盲目服用大豆异黄酮。
第二、大豆异黄酮的不适宜人群
因为大豆异黄酮当中含有雌激素比较丰富，所以，儿童、青少年服用以后可能会出现早熟情况，所以，这两类人群切不可服用它，除此以外，孕妇和哺乳期的女性也不能服用它，因为它里面的雌激素会通过胎盘或者乳汁分泌而被孩子所吸收，一旦如此，势必也会出现孩子早熟问题。
上面就是长期吃大豆异黄酮的危害与不适宜人群的相关情况，看完上述内容以后相信很多人都不敢在盲目服用大豆异黄酮了，所以，我们建议广大服用者在吃它的时候要控制好量和服用时间，只有这样才能够免于受到它的副作用伤害。