如何增加排尿 7种方法增加排尿

编辑:小雪球 2019-12-13 14:00:16

有时候身体不舒服去医院检查,如果涉及到B超等之类的检查项目就需要排尿,但有时候没有尿意的时候,我们怎么增加排尿呢?而患有肾衰竭的病人又应该怎么来增加排尿?小编给大家介绍以下这种方法来增加排尿。

增加排尿的7种方法

1、增加饮水量,每天至少饮用2500毫升水以上,来增加尿量,从而达到增加排尿的目的。

2、多吃利尿食物,每天可以多吃一点利尿的食物来增加尿量,比如西红柿,西红柿可以利尿以及去除腿部疲惫,减少水肿;西瓜拥有利尿元素,酸柠檬黄素,能够利尿增加尿量;可以适量喝一点咖啡,能够促进肾脏机,能有利尿催尿作用,提高排尿量。

3、服用维生素C和维生素A,维生素C和维生素A可以增加尿液的产生,每天吃一点能够提高尿量,增加排尿次数。

4、饮茶,许多人有喝茶的习惯。增加排尿,也可以选择饮茶这一种方式。茶叶当中含有茶碱,有较强的催尿功效;同时,喝茶的话也相当于会饮用大量的水,也能增加尿量。

5、穴位催尿,在中医的角度来说,人体有很多穴位能够作用于膀胱,肾脏等泌尿系统,比如说,水分穴、水道穴、太冲穴等等,哎呀,这些穴位也能够利尿,增加排尿。

6、服用利尿药物,可以服用利尿剂等其他一些能够利尿的药物,来增加排尿。但小编建议,服用利尿剂,一定要在专业医生的指导下进行,以免造成其他不良后果。

7、血液透析,患有肾衰竭的病人,可以在医生指导下,大量使用利尿剂和血液透析,促进排尿。

每个人每天的排尿量与他个人的饮水多少等各方面有关,正常的排尿量大概在2500毫升左右,如果排尿量太少或者太多,可能就是身体出现了一些异常,如果大家排尿量太少,想要增加排尿可以根据以上小编的介绍来选择适合自己的方式。