可能有许多朋友在日常生活中都听说过便秘，便秘是一个非常痛苦的症状，有的人甚至害怕去上厕所，因为在排大便的过程中确实非常的痛苦与无奈，甚至还有可能会引起肛裂等比较严重的危害，那么便秘有些什么症状?
便秘有些什么症状
便秘是每个人在生活中都可能会遇到的问题，其实便秘主要是指每周排便的次数少于三次，有可能会出现排便困难的情况，每一次排练的时间都很长很长，排便的过程也非常的费力。有的人在排便的过程中会出现大汗淋漓的状况，有的人在排便的过程中往往会觉得肛门异常的疼痛，其实这都属于比较严重的便秘症状。
其实正常的粪便应该是比较松软的颜色，一般都是金黄色的，当然也有可能会出现其他的颜色与日常的食物有比较大的关系。可是便秘的朋友往往会出现大便非常的干燥，有时候可能会出现一颗颗像羊粪便一样的形状，数量相对来说比较少，在排便之后依然会出现没有拉干净的感觉。
有的便秘患者会出现下腹部疼痛的症状，一般胀痛的情况会比较多，还有可能会出现全身乏力和胃口不好。有的人长期存在便秘的状况之后，还有可能会出现长色斑或者肌肤状态不好的现象，这都是因为身体内的毒素没有快速排出体外所导致的。
如果你出现了上面的情况，那么并不排除出现了便秘的问题，其实引起便秘的原因不同，对应的处理方法也就会有所变化。大家可以适当的利用一些益生菌来调理肠道，也可以选择使用四季优美随便果来促进便秘症状的改善，如果是疾病所引起的，那么可以考虑通过药物的方法来应对。