我们经常会听见家里面的人说，某某某在摔了一跤之后就中风了、瘫痪了，一般很少有康复的情况出现。其实中风的老人心中是无比的万念俱灰的，害怕自己成为子女的负担，此时作为子女或者伴侣就需要安抚他们的心情的时候，还需要知道老人中风吃什么食物好的问题，否则中风的老人很容易在较短的时间里面失去不多的健康和宝贵的生命。
一、三味粳米粥
中风之后，不少人会失去一定的语言能力，可以通过每天空腹喝一次三味栗米粥来进行调理。具体的做法是：将十钱的荆芥穗和荷叶、三两豆鼓放在一起煎制成水，去掉渣滓，然后放入三两粳米，熬制成粥就可以了。
二、羊脂葱白粥
将适量的羊脂油和取两钱葱白、两钱姜汁、两钱花椒、两钱豆豉、两钱粳米，，加水熬粥，每天吃一次，连续服用十天就可以了。
三、大枣粳米粥
中风之后一般都会出现一些后遗症的，此时可以通过吃大枣粳米粥来进行调理，每天吃一次，具体的做法是：将3钱的黄芪、3钱的生姜、两钱的桂枝、两钱的白芍和适量的水以前先熬制成汁水，然后在去掉渣滓里面的水里面放入二两粳米和四颗红枣，熬制成粥就可以了。
想要做一个孝顺的人，不只是脑袋里面想一想、嘴巴里面说一说的事情，而是要付出一些的行动来让老人感受到对他们的爱。其实轻微的中风老人多注意饮食和锻炼，还是可以恢复到自理的状态的，作为患者和病人都不应该轻易的放弃康复的希望。
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