说起桃仁大家一定都不陌生。这种中药材主要取自山桃的干燥成熟种子。其有很多的功效，对于人体也有很大的益处。但是桃仁补肾吗?最近，这一问题频繁的出现。今天，小编就来为大家分析一下“桃仁补肾吗”这一问题，也为大家来介绍一下桃仁的主要功效，帮助大家更好地来了解桃仁。
Q：桃仁补肾吗?
答：桃仁其主要的作用就是祛瘀活血、通便，同时对于止咳平喘也有一定的效果。但是并没有研究证明桃仁具有补肾益气的功效，所以说桃仁补肾纯属无稽之谈。桃仁主要的功效有以下两种：
桃仁功效1.治疗便秘
桃仁主要的功效是帮助胃肠消化，治疗便秘。桃仁中蕴含的纤维素能够有效的促进胃肠道的蠕动，进行肠道润滑，进而保证正常排便。桃仁中的维生素B族，还能够有效的促进消化液的分泌。所以如果有便秘以及消化不良的现象，都可以食用桃仁进行缓解。
桃仁功效2.调节痛经
对于女性的痛经，桃仁也有一定的缓解效果。桃仁中含有大量的胶质元素，能够促进血液中的血小板生成，进而达到缓解痛经的效果。另外，对于经期腰痛的女性，桃仁也有一定的缓解作用。
以上，就是关于桃仁这种中药材是否能够补肾的辩证，以及其功效的介绍。希望大家阅读完这篇文章之后，能够更加的了解桃仁的功效作用，并在日常生活中合理的运用其药效进行使用。