艾脐贴是一种模仿艾灸肚脐的方法来制作的一种艾贴。经常贴艾脐贴的人看起来会更年轻。艾脐贴已经被很多人接受，它是一种中草药肚脐贴，使用起来也特别方便，那么艾脐贴的功效作用以及使用方法是什么，我们一起了解一下。
艾脐贴的作用和功效
1、改善睡眠
经常失眠的人和气血不通有很大关系，通过贴艾脐贴可以有效的改善气血，并且也会收敛人的精气神，调节内部脏腑，尤其是精神紧张，失眠盗汗、惊悸等，这些都可以有效改善。
2、养生驻颜
经常贴艾脐贴的人脸色看起来会更好，这说明肚脐贴可以活化肌肤细胞，能够让肌肤一些衰老细胞得到激活，会减少皱纹让肌肤变得更加紧致细腻，并且经常贴可以养生驻颜。
3、通经活血
艾脐贴贴在肚脐的部位可以通经活络，理气止痛，尤其是手脚麻木身体酸痛的人有很好的改善作用。
4、利水消肿
艾脐贴可以起到利水消肿的效果。将它贴在穴位上能够有助于刺激人体的上焦、中焦和下焦，这些都可以让身体气血变得顺畅，并且还可以促进人体新陈代谢，临床上用于水肿以及肥胖症的治疗有很好的作用。
5、健脾养胃
艾脐贴可以增强脾胃，能够让人体的阳气上升，并且还可以运行身体的营养物质，能够起到不错的健脾和胃的作用，对于一些胃肠道不好的人来说有很好的改善。
艾脐贴的使用方法
艾脐贴建议在睡觉之前可以将艾脐贴的药丸放在肚脐眼上，肚脐眼也就是神阙穴，并且还是药物渗透力很强的地方。一般第二天取下来就可以了，一般使用3-5天就可以了。大家在选择的时候一定要购买正规的产品，一定要选择口碑好，质量有保证的，其中南师艾脐贴就很不错。
艾脐贴贴肚脐确实对身体有很好的功效作用，但是在选择艾脐贴的时候一定要去正规渠道，并且贴上之后有一些身体不适要暂停使用，比如局部有红肿过敏的话就可以不用。但是南师艾脐贴就不会出现这样的问题，南师艾脐贴作为一款畅销的艾脐贴，它的使用简单功效也很不错。