生活中很多人会因为过度劳累，导致手腕出现问题，有些人可能会出现手腕咔咔响的情况，这有可能是腱鞘囊肿导致的，这种情况也会伴随有手指发麻的问题，所以要尽早的做好处理，那么一起来看一下去除腱鞘囊肿小窍门有哪些?
去除腱鞘囊肿小窍门
1、使用膏药
平时如果出现腱鞘囊肿的情况，是可以使用一些膏药来进行改善的，比如使用腱鞘炎医用冷敷贴，这款产品通过冷敷理疗的方式进行物理降温，在使用之后可以缓解患处疼痛的情况，也能够更加灵活的运动。使用时要注意，每次使用一贴使用期间孕妇哺乳期的人不能使用，对产品成分过敏的人也不能使用，建议大家要多了解商品详情，然后来进行操作。
2、保守治疗
腱鞘囊肿是可以采取保守的治疗方法的，保守治疗就是用强烈的外力将剑桥囊肿按碎，这样是可以达到治疗的作用，但是不能达到根本的治疗目的，因为这种方法是容易反复出现的。
3、手术治疗
当腱鞘囊肿的症状到达一定程度的情况下，也可以通过手术的方法来进行治疗，直接切除腱鞘上的囊肿以及滑膜，这种方法是可以根治的，建议如果要通过手术治疗，也要选择在正规的地方操作，而且还要注意做好术后的护理，防止伤口感染，这样能够帮助恢复。
4、肱针穿刺
对于腱鞘囊肿也可以用针来刺破的，肱针穿刺是可以把腱鞘囊肿里面的胶状物质抽出来的，之后再通过针管买入可吸收线，可吸收的线在腱鞘囊肿之内逐渐就会产生一些刺激性的炎性渗出物，吸收线是一种蛋白成分，能够促进腱鞘囊肿的囊壁进行贴合，贴合之后腱鞘囊肿也会逐渐消失的。
以上主要介绍了去除腱鞘囊肿小窍门，所以如果想要改善腱鞘囊肿，是可以通过上述的方法进行操作，当然平时的时候也要注意养成好的生活习惯，不能过度的劳累，而且还要注意适当的给身体补钙，这些都是可以防止腱鞘囊肿出现的。