人到30岁后骨骼内的氨糖就开始有所流失，年龄越大氨糖流失越严重，当流失过多，而又没有及时补充来缓解流量，导致软化磨损之后没有原材料修复的时候，就更容易诱发关节问题。因此很多人会选择买氨糖软骨素来补充氨糖，那么氨糖软骨素哪家好？
氨糖软骨素怎么选？
1、看成分
氨糖软骨素有两大有效成分氨基葡萄糖和硫酸软骨素，硫酸软骨素在改善关节软骨方面是很重要的，目前很受欢迎的就是维力维氨糖软骨素和莱特维键氨糖强骨宁。这两款产品当中含有的氨糖软骨素的含量是很不错的，属于多种营养素的配方产品，营养功效更加全面。
2、看含量
氨糖软骨素产品好还要看成分含量，一般来说日服用氨糖用量在800毫克-1500毫克，想要达到修复软骨还有润滑关节方面那么就需要氨糖含量高达1200毫克以上，比如这款莱特维键氨糖强骨宁这款产品软骨素的含量很高，并且还含有的是发酵氨糖。
3、看品质和安全
选择氨糖软骨素安全上要考虑好，莱特维键氨糖强骨宁这款产品在安全性方面是非常高的。它属于中国香港天然健康品牌，并且还是特别添加了美国专利蛋壳膜的健康产品。加入了一些缓疼的成分，可以实现6重保护关节。
氨糖软骨素怎么选？以上就是答案，想要买一款品牌好的氨糖软骨素，就需要通过以上3点进行选择，才能买到靠谱有效的产品，其次就是需要根据自己的实际情况和需求选择，并非越贵越好，只有合适自己的才是最好的。因此在购买时一定要多发对比，不要盲目购买。