脂肪肝的出现有着很多不一样的原因，最主要的是因为营养过剩所造成，只是在生活中就应该引起重视，也应该选择一些适合自己的食物，譬如有一些人都会觉得多吃鱼油对于病情恢复也有好处，但是有不少人都有着不同的看法，那么脂肪肝能吃鱼油吗？
脂肪肝能吃鱼油吗
脂肪肝人群是可以吃鱼油的，因为鱼油就能够有效降低胆固醇，更加可以降低甘油三酯，还能促进脂肪酸代谢，促进血液循环，有效提升供氧，更加可以消除疲劳，还能够减少脂肪的堆积，减少动脉粥样硬化的形成，所以说脂肪肝能吃鱼油。
需要注意的是鱼油的产品有很多，只有选择纯度高、成分含量高的鱼油产品，才能确保效果，像莱特维健金至鱼油软胶囊，4倍的omega-3含量以及96%的纯度，拥有高于ifos五星认证的5C品质，就是一款不错的鱼油产品。
脂肪肝的出现确实会有着众多的原因，不管什么原因都应该积极接受治疗，譬如首先就应该多吃鱼油，鱼油可以有效控制脂肪肝，而在生活中就应该选择多吃豆制品、枸杞，还有山楂，能够治疗轻度的脂肪肝，而且还可以减少脂肪的堆积，促进消化。