高血糖多久转成糖尿病 判断标准公布

编辑:徐金 2023-08-09 14:17:24

高血糖是指血液中的葡萄糖水平高于正常范围,一般来说,空腹血糖大于6.1 mmol/L,或者餐后2小时血糖大于7.8 mmol/L,就可以认为是高血糖了。高血糖是糖尿病的主要特征,但不一定就是糖尿病。

糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要表现为胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,导致血液中的葡萄糖不能正常利用和调节,造成持续性的高血糖。根据世界卫生组织的标准,诊断糖尿病的条件有以下几种:

1.空腹血糖大于等于7.0 mmol/L,或者餐后2小时血糖大于等于11.1 mmol/L。
2.任何时间随机测量的血糖大于等于11.1 mmol/L,并伴有典型的糖尿病症状,如多饮、多尿、多食、体重下降等。
3.糖化血红蛋白(HbA1c)大于等于6.5%。
高血糖多久会转成糖尿病,这个问题没有一个确定的答案,因为这取决于很多因素,比如个人的遗传、年龄、体重、饮食、运动、压力、药物等。有些人可能在高血糖的状态下持续很多年,也不一定会发展成糖尿病,有些人可能在几个月或几年内就会出现明显的胰岛素缺乏或抵抗,导致血糖升高到诊断标准。

不过,有一些数据可以作为参考。根据一项中国大庆的长期随访研究,在1986年至2006年的20年间,有577名被诊断为高血糖(空腹或餐后)的成年人被随机分配到对照组和干预组(饮食、运动或饮食加运动)。结果发现,在对照组中,93%的人最终发展成了2型糖尿病;而在干预组中,只有80%的人发展成了2型糖尿病。这说明,通过合理的生活方式干预(如控制饮食、增加运动),可以有效地延缓或降低高血糖转变为2型糖尿病。