男性生活压力大，熬夜加班、喝酒应酬少不了，但是随着而来的身体问题也比较突出，性生活时间短，备孕精子质量不好等等，改善男性问题很多人会服用锌硒片，锌硒片可以起到提高性功能、提高精子质量、提高免疫力、改善睡眠的功效。
锌硒片对男性的作用及功能
1、提高性功能
日常性生活时间短或者是出现勃起不坚等情况的男性可以服用锌硒片，锌硒片能补充硒元素和锌元素，这两种物质是精液重要的营养物质，因此锌硒片能促进精液的合成，有效改善精液不足导致的性功能减退等问题，改善性欲下降、性生活时间短等等问题。
2、提高精子质量
对于备孕的夫妻来讲，男性的精子质量直接影响优生优育，但是喝酒、吸烟严重影响精子质量，锌硒片可以提高精子质量，锌硒片里面富含锌元素和硒元素，这两种元素能有效维持男性生殖功能，提高精子质量，降低精子畸形率，有利于提高生育能力，备孕期间的人群可以备一些锌硒片。
3、提高免疫力
通过服用锌硒片还能起到提高免疫力的作用，日常体内缺少硒和锌就会导致免疫力下降，引发各种疾病，锌硒片能补充硒元素和锌元素，提高身体免疫力，提高身体的抗病能力，这样能有效预防疾病的出现。
4、改善睡眠
由于压力大等原因出现的失眠等情况也可以服用锌硒片，锌硒片能对神经起到调节作用，有效缓解疲劳导致的失眠等问题，日常出现多梦、易醒等人群可以服用锌硒片。
以上就是关于锌硒片对男性的作用及功能全部内容，看完上文介绍之后对于锌硒片是不是了解了，锌硒片对于男性功效是非常好的，不仅能改善性生活促进夫妻感情，还能提高精子质量提高生育能力，而且锌硒片还能提高免疫力，日常可以根据自身情况服用锌硒片。