向天果很多人都知道，具有很好的药用价值，尤其是对于糖尿病、高血压以及高血脂、内分泌等等效果都是非常好的，而且是很多医生都承认的，而且还没有副作用，但是很多人对于向天果的吃法不是很了解，今天就为您详细的介绍一下。
向天果的吃法
吞服：首先我们把向天果外面的皮剥掉，之后把里面的果仁取出来，掰成小块，我们可以看到向天果的内芯是白色的，然后用温水吞服就可以了，但是最好不要咀嚼，因此苦味实在太重了。
研粉：我们还可以把向天果外皮剥掉之后，先掰成小块，之后我们可以把向天果研磨成粉末，之后按照一定的比例服用就可以了。
先天果用量
向天果具有降血糖以及降血压的作用，服用向天果是需要根据患者的实际情况来决定的。如果病人血糖以及血压控制的比较好，那一天服用两三次，一次服用两三颗就可以。但是对于那些血糖还有血压比较高的，一次需要服用三四颗，并且一天要服用三次。
但是每个人的具体情况是有差别的，以上用量只是对于大多数来来说的，并不是一定的，因此服用向天果最好是根据自己的实际病情，服用最佳的用量，这样效果才会更好。
以上就是为您介绍的向天果的吃法，看完之后是不是了解了呢，向天果的吃法其实很简单，但是由于苦味重所以吃的时候最好不要咀嚼。对于向天果的用量，建议还是根据自己的实际情况来决定，不要认为吃的越多越好。以上内容希望对您有帮助。