冬季如何驱走宫寒 【推荐】冬季喝了它可以祛宫寒

编辑:小鹿 2016-12-08 21:58:29

女性宫寒是一种疾病,每次都有痛经,浑身出虚汗,这时已经提示你,需要暖宫,在冬季如何驱走宫寒呢?祛寒可以喝茶吗?如有不适,赶紧来尝试吧。

玫瑰普洱茶

材料

玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。

先将普洱茶放在杯碗中,注入开水;第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。

功效

玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果。

薏仁茶

材料

炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法其实很简单的,只要将以上几种材料放在一起之后,花一点时间用热水把它们煮开就可以了。

功效

淡化黑斑、美白肌肤。

花梨红枣蜂蜜茶

材料

梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。

功效

梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。

银杞护肤茶

材料

银耳三钱(浸泡),杞子五钱,冰糖适量。

做法就是首先将银耳放入锅内,加清水适量,把银耳煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

功效

能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。

干燥的气候让爱美的MM叫苦连连,整日躲在办公室里的人们更是补水养颜忙,一杯水接着一杯水,虽有效果但却不明显。如果这补水的同时也能起到养颜润肤的效果,该是多一举两得的事情。

玫瑰护肤茶

做法

将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。

功效

玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

绿豆菊花茶

材料

菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌。

放进少量蜂蜜即可饮用。

功效

排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。