美国Natrol褪黑素适合于睡前半小时含服一片，可以有效的帮助缓解大脑神经促进睡眠提高睡眠质量。适合于长期失眠工作劳累以及精神状态不好的人群服用帮助调理恢复精神状态，长时间服用还可以帮助提高人体免疫力。