人体中甘油三酯的正常参考值是0.45～1.69mmol/L，如果超出了那个范围就属于比较严重的，可能会引起高血糖，高血压和高血脂，严重者会引起心脑血管疾病，直接危害着身体的健康，所以在平时生活中，一定要注意控制好身体中甘油三酯的含量，推荐使用澳洲奈力士欧米伽-3鱼油软胶囊，这款产品的主要成分是鱼油，非常适合三高人群和心脑血管问题的人群服用，每天一次每次两粒。