氨糖软骨素对半月板损伤是有效的，因为氨糖软骨素内含钙以及氨基葡萄糖等成分，非常适合补软骨以及养护关节，个人比较推荐大家服用紫一氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊，这款产品富含碳酸钙、硫酸软骨素、D-氨基葡萄糖盐酸盐、硬脂酸镁，非常适合补软骨以及半月板损伤等恢复。