白开水泡沙苑子喝的禁忌：1、不可以长期泡水喝，一沙苑子的用法都是用内服熬成汤使用的，即可以做成丸子，也可以散装食用；2、对于那些体质本身就比较阴火旺盛的人来说，是应该要尽量少服用莎苑子的，很有可能会加重他的病情。