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吃鱼油肚子小了胸大了?

提问人:莘杰 2023-06-30 11:39:23
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吃鱼油可能会对减肥有一定的帮助,但它不会直接让肚子小也不会让胸变大。鱼油富含Omega-3脂肪酸,这些脂肪酸可以促进新陈代谢,增加脂肪燃烧,并且有助于减少肚腩。此外,鱼油还可以减少炎症,改善消化系统的功能。这些作用可以帮助减少腹部脂肪的积累,让腹部看起来更加紧实。然而,单纯依靠吃鱼油是无法达到显著减肥的效果的,还需要配合合理的饮食和适量的运动才能取得较好的效果。所以,如果想要减小肚子,建议综合考虑饮食和运动,并在医生或营养师的指导下适量摄入鱼油。

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回答于 2023-06-30 11:56:35