甘草橄榄条能降血糖，一天吃3~4个的甘草橄榄比较合适。橄榄的营养成分中含有丰富的不饱和脂肪酸和多酚类化合物，这些成分有助于降低血液中的胆固醇和血糖水平，因此可以减少糖尿病患者的胰岛素抵抗和高血糖的风险。同时，橄榄还具有清热解毒、利咽化痰等功效，对于血糖高的患者来说，适量食用橄榄是有益的。