含蛋白质的食物有哪些?
汤臣倍健基本已经国产保健品品牌的领头羊了,虽然说价格比较昂贵,但是在技术和原料的把关上,汤臣倍健确实做得比较到位。汤臣倍健蛋白质粉怎么样,一般来说,蛋白质粉原料的选择会直接影响到吸收度,因此汤臣倍健选择的双蛋白搭配的配方,加大了人体对蛋白质的吸收程度。
一、汤臣倍健蛋白质粉的特点
汤臣倍健每日每加蛋白质粉源自新西兰天然牧场出品,精选天然纯正,无条件乳清蛋白,保证原料健康绿色。动物蛋白植物蛋白双蛋白搭配,将显著提高蛋白质粉蛋白的营养价值,蛋白质含量高达80-85%,快速吸收化率达96%,更易被人体吸收。同时可以提供多种人体所必需的氨基酸。
二、汤臣倍健蛋白质粉的作用
1、补血的作用
补血不能只补铁还要补充蛋白质的摄入,蛋白质可以转换为珠蛋白,从本质上增加血红蛋白,达到真正补血的目的。对于吃阿胶等上火的人群,可以推荐服用蛋白质粉+维生素B。蛋白质可以快速生成血红蛋白,加入维生素B可以温和补血。补血的同时,还要补气。可推荐服用西洋参可滋阴,补气而不宜上火。红细胞更新代谢的周期为120天,所以建议补血的人群要坚持服用补血产品四个月,这样才能使身体健康。
2、保护血管的作用
对于经常服用降压药品的老年人,推荐服用蛋白质粉+维生素E。由于降压类不断扩张血管,加上年纪的增加,血管会变薄和脆弱,使得血管破裂的几率大大增加,蛋白质是细胞和组织的基本原料,服用蛋白质粉的目的是修复变薄的血管壁。维生素E让血管变的更加有韧性。
3、辅助治疗糖尿病的作用
胰岛素是由胰脏内的胰岛β细胞受内源性或外源性物质如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一种蛋白质激素,服用蛋白质可增强胰岛素的生成。
4、增强体质的作用
一年中感冒4次以上的人群,我们可以判定为免疫力低下,建议服用蛋白质粉。蛋白质是构成细胞和组织的原料,改善人体机能,合成免疫球蛋白,增强身体免疫力,并参与合成白细胞,增强身体抵抗力。