大多数三高人群都是偏胖的人，所以致使许多人以为胖人就简单得高血压糖尿病，乃至以为怀孕后假如孕母亲吃的太胖也必定会得妊娠期糖尿病。本来，这种认知不正确的，怀孕以后太胖得妊娠期糖尿病并不是肯定的。
医师解释，孕妈太胖并不必定就会得妊娠期糖尿病。跟着生活水平的上升和饮食的改动，不断增加的孕妈患上了妊娠期糖尿病。致使孕母亲患上妊娠期糖尿病的缘由本来有许多，比方习惯性流产、糖尿病遗传宗族史、女人肥壮、胎儿无穷、死胎之类的种种缘由，当然假如怀孕之前就有糖尿病，而孕期没有操控好血糖也很简单得妊娠期糖尿病。
所以说肥壮的孕母亲怀孕后并不必定会患上妊娠期糖尿病。反而有些很瘦的孕妈咪得了妊娠期糖尿病，这种情况下发作的妊娠期糖尿病很可能是饮食不正常，或许怀孕后诱发了隐性糖尿病，也有可能是宗族糖尿病遗传在妊娠期诱发了。
小编也提示下各位母亲，怀孕以后孕妈咪自身即是很简单得糖尿病的人，归于高发人群之一。而妊娠期糖尿病对胎儿影响很大损害也许多，比方会形成胎儿变形、孕母亲还简单生出无穷儿，也简单形成腹中胎儿死亡。所以孕母亲在孕期必定要操控好饮食，不要大吃大喝疏忽体内血糖的改变，在怀孕第24-28周内必定要去医院做个血糖检查，检查血糖是否正常。
想要不得妊娠期糖尿病，妈咪怀孕以后最佳找营养师做一些饮食辅导，假如没有条件那也最佳去医院征询医师，在医师的主张下做好饮食调整，每隔一段时间去征询下宝宝的健康情况。
现已患上了妊娠期糖尿病的母亲必定要操控好血糖，少吃含糖分十分高的食物，各种甜食肯定不能吃，比方蜂蜜糖块。饮食最佳清淡一点，多吃高膳食纤维食物，比方粗粮蔬菜生果豆类，炒菜最佳少放水，多放点醋，多吃糙米和全麦面包，同时要注意早上孕母亲肚子空空很简单呈现低血糖的情况。妊娠期糖尿病母亲吃生果也要选用糖分少的，比方草莓蜜柚苹果猕猴桃，而这些糖分高的生果，比方香蕉葡萄甘蔗荔枝最佳别吃。