淡竹叶其实就是一种非常宝贵的植物，可以泡水喝，也可以泡茶喝，具有丰富的营养成分，而且也具有药用的价值，主要生长在山坡上，遍布在我国的福建湖南等地区，是一种比较常见的中草药，那么淡竹叶它到底应该怎么样来服用？在服用的时候用量是怎么样规定？
淡竹叶的用法用量
淡竹叶最为常见的一种方法就是加入适量的清水熬煮，能够达到清热，利尿除烦的效果，有效缓解牙龈肿痛，小儿惊厥，用于热病烦渴是非常好的，但是无实火，湿热者最好不好服用，否则的话就可能会引起副作用，此外，体虚有寒者也不可以服用，会造成严重的副作用，而一般的情况下，每一次的服用应该控制在9到15克左右。
淡竹叶应该怎么吃
1，要想达到治疗伤寒的效果，改善肾热多汗，心胸烦闷，虚烦不寐的现象，我们可以将淡竹叶，石膏，半夏，人参，甘草，梗米，麦门冬，加入适量的清水熬煮，每天服用一升左右，一天服用三次，能够有效的达到清热除烦的效果，全面改善我们的情况。
2，要想治疗眼赤的情况，可以选择淡竹叶，黄连，大枣，车前草，加入适量的清水熬煮，每天清洗自己的眼睛部位，每天清洗6到7遍左右，能够达到清热除烦的效果，具有利尿的作用，此外我们一定要知道，在服用的时候不可以吃猪肉。
淡竹叶是比较宝贵的一种植物，因为它具有丰富的营养成分，发挥明显的药用价值，但是也应该掌握好正确的服用方法和使用的数量，我们可以选择外涂或者是饮用的方法，都可以达到明显的作用，但是每一次的服用的数量应该控制在9到15克左右，否则可能就会引起副作用。