说起淡竹叶，可能很多人第一反应想到的就是我们身边最常见的竹子。尽管淡竹叶的叶子和竹叶很像，但是它是一种草本植物，所以和竹子其实并不相同。在寻常人看来，淡竹叶更像是路边不知名的成片生长的野草，然而或许这些野草并不起眼，但是它的根却具有非常好的药用价值，常常与其他药材一起搭配为患者解除痛苦。因而，淡竹叶的根到底有什么具体功效呢?
1.淡竹叶的根具有清热除烦的功效
在平时生活中，常常有些人会感觉到莫名其妙的心烦、郁闷，而且出现口干舌燥、舌苔发红变黄等现象，这种情况可能就是因为身体的火气太大而引起的。而淡竹叶的根含有清热的有效成分，能够快速的清除燥热，排除郁结烦躁。
淡竹叶价格适中，适合日常作为凉茶服用，但切记选择无硫熏的淡竹叶，以免对身体产生副作用；
2.淡竹叶的根具有利尿通淋的作用
有时候在排尿的时候会感觉到尿道干涩，排尿排不尽，甚至排尿困难。这种情况就需要服用一些利于排尿的食物或者药物，而淡竹叶的根就能够促进体内尿液的分泌，通过排除尿液来改善尿道的各种病痛。
3.淡竹叶具有止咳祛痰的功效
淡竹叶的很还对牙龈上火引发的肿痛有着显著疗效，而且还能够止咳祛痰。当然，除了淡竹叶的根有很多功效之外，淡竹叶的叶子部分也对人的身体有诸多益处，比如说能够降低血液中脂肪的含量，能够提高身体免疫力等。
经过以上的了解，可以说淡竹叶浑身上下都是宝。所以在平时生活中也可以适量的服用淡竹叶，不过是药三分毒，淡竹叶也具有微小的毒性，因此需要断断续续服用，在服用一段时间之后，就需要停止。而且还有一点值得大家注意，由于淡竹叶具有清热的功能，所以体寒者、体虚弱者以及孕妇都不能够服用!