砭石床垫在走入市场后很受一些喜欢保健的人欢迎，他们表示，自己用过这种床垫以后感觉身体出现了很大的变化，那么，砭石床垫的作用与功效是怎样的呢？到底哪些人比较适合使用这种床垫呢？来看这种床垫的作用和适合使用这种床垫的人。
第一、砭石床垫的作用与功效
1、在这种床垫里面含有的微量元素、矿物质、对抗衰老的成分等等都很丰富，所以，长期使用这种床垫能够让人的皮肤变得比较细腻而且很有弹性，同时也能够让人的头发变得比较滋润，光泽度也会很好。
2、它利用的是热疗法来制作而成的，所以，使用它能够让人的免疫能力和对抗病菌的能力得到提升。
3、在对其加热的时候会让相关的热量都传送到身体当中，也能够让它的温热效果得到很好的发挥。
4、它有活血化瘀等等多方面效果，而且，远红外辐射也能够保证达到比较好的生理效果。
5、它能够让使用者血液循环得以加快，也能够让血液流量得以增强，还能够让细胞得到活化。
第二、砭石床垫适合什么人
它适合有亚健康、免疫力不好、消化系统不好、风湿病症、失眠、神经衰弱、妇科炎症以及有心脑血管等等问题困扰的人群来使用，作为这些人群里的一个，在使用砭石床垫的时候一定要按照要求来使用，因为它的作用必须要长时间坚持方能体现出来。
上面就是砭石床垫的作用与功效和适宜人群的相关情况，作为购买者在购买砭石床垫以后一定要每天坚持使用，一般来讲使用一个月以后就能够看到身体相关症状慢慢缓解，继续坚持一段时间则能够保证身体越来越好，不过，它是保健品，切不可将其作用神化。