很多人也许都不清楚辣木籽到底是什么？但是很多人却都听说过，辣木籽能够降血压，今天我们就一起来看看吧！
辣木是多长于印度和非洲等地一种树木，在印度它被称为“奇迹之树”，是多年生热带落叶乔木，在古印度的传统医学里，辣木叶，辣木籽，辣木根等等，用于预防和治疗多种慢性疾病。在国际上辣木已经有十四项药品专利，是集食用和药物等多功能为一体的神奇树木。
辣木籽是辣木生长的果实籽，其营养十分丰富，辣木籽所含的钙量是同等牛奶的四倍，含蛋白质量为牛奶的两倍，含钾是香蕉的三倍，含铁是菠菜的三倍，含维生素C的柑橘的七倍，维生素A是胡萝卜的四倍，其对于人体的功效十分显著，所以被西方科学家称为奇迹之绎！
辣木籽的功效很多，经常食用辣木籽能够增强免疫力，排毒，而且其对多种慢性疾病和重大疾病都有很好的改善的功效。而且辣木籽是纯天然的食物，其丰富的营养对于人体的帮助非常大，而且其对于帮助降血压，降血脂，缓解通风等等有很好的治疗效果。
辣木籽该如何进行食用
一般而言辣木籽只要剥开壳就可以食用，也可以泡水喝等等，要注意的是，刚开始食用的时候不宜吃过多，最好能够少吃多餐，长期坚持，后期则根据个人体质来减少。一般在食用了一个月后就能够有明显的效果。
食用注意：辣木籽虽然是纯天然的食物，但是孕妇，婴儿，还有哮喘病患者不宜食用。