相信很多人都看到过随便果，这是一种功能性食品，据说这种随便果不仅可以排毒清肠，还能起到减肥的作用，因此很多人都会选择购买，但是具体的随便果的功效与作用有哪些呢?下面就为您详细介绍一下。
随便果的功效与作用有哪些呢？
1、随便果的功效与作用-清除肠道里的宿便及毒素
随便果添加成分主要是天然中药成分，因此随便果可以促进肠道蠕动润燥滑肠，解决便秘的问题，清理宿便和毒素，特别适合食积气滞、腹胀便秘、水肿、小便不利等等情况。
2、随便果的功效与作用-清除食物残留激素
我们现在每天使用的蔬菜、水果或者是海鲜等等都可能添加激素以及农药残渣，我们如果没有及时清除对我们的健康是很不利的，随便果主要是青梅具有解毒的作用，因此随便果可以把有毒物质随着宿便排出，起到清毒素的作用。
3、随便果的功效与作用-清除血液里的毒素
如果我们血液里面有毒素那很容易出现心脑血管疾病或者是高血压，但是有了随便果就不用担心了，随便果可以清除血液毒素，因此随便果可以预防高血压、高血脂以及高血糖等等疾病，从根源处减少疾病的发生。
4、随便果的功效与作用-排出体内多余油脂
随便果之所以被认为是科学安全的减肥方法，主要是青梅是经过天然发酵产生的，具有分解油脂的作用，而且随便果对于日常饮食以及运动没有特殊的要求，没有副作用，加速代谢反应，排毒养颜。
温馨提示：不同的吃法，达到的效果是不一样。
改善便秘：前一周每天一次，每次1~2粒；后期2~3天一次，每次1粒，睡前食用，多喝水；
排毒养颜：2~3日一次，每次1~2粒；
减肥纤体：每日2次，餐前20~30分钟1~2粒；
不同功效对应不同的吃法，更多功效和吃法点击查看
以上就是为你介绍的随便果的功效与作用，看完之后是不是对于随便果有了更深的了解呢，随便果不仅可以排宿便排毒养颜，对于一些疾病还能起到预防作用，因此随便果之所有这么受欢迎是有原因的。