辣木籽什么人不能吃

辣木籽适合大部分人群食用，但是确实还是有人不能吃辣木籽的。辣木籽什么人不能吃，孕妇是不适合吃辣木籽的。并且除了辣木籽，孕妇在怀孕期间不能吃的食物还有很多，希望各位准妈妈们要多加注意了。

一、孕妇和婴儿不能吃辣木籽

根据研究以及临床试验发现，因为辣木是纯天然的，所以不会存在副作用一说。辣木不但没有副作用，反而有很好的功效。不过需要注意的孕妇需要谨遵医嘱，六个月以下的婴儿最好也不要服用!

二、如何选购到正宗印度辣木籽

目前来说只有印度地区种植的辣木籽是药效最好的，因为印度是热带季风气候，全年高温，年平均温度在22°以上，在加上印度地区特殊的地里因素，所以印度是辣木生长的最佳地带。其余地区如非洲、云南的是没有同等效果的。

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三、其他人吃辣木籽的作用

1、糖尿病

在印度传统的医学体系中，用辣木树籽油治疗糖尿病。辣木树叶用于治疗高血压，在塞内加尔西非地区则用辣木树叶来治糖尿病。

2、高血压

辣木树叶含钾量高，有助于拮抗国人习惯的高钠饮食：高钠饮食会导致高血压，高钾饮食则能预防高血压。

3、高血脂

辣木叶能分别降低人体内血清中胆固醇14.35%、肝脏内胆固醇6，40%和肾脏中的胆固醇11.09%，并增加15.22%血清蛋白。

4、抗癌

可以用于癌症和肿瘤的植物疗法。印度科学家发现辣木根可对癌症和肿瘤细胞起到延缓发展和破坏功能的作用。辣木根的生物碱可有效抑制并延缓癌细胞的生长。癌症和肿瘤细胞在基因层面就将被彻底清除而且不会复发。辣木根不仅成功抑制住了癌症和肿瘤细胞，还使肿瘤体积出现缩小，从而大大降低了肿瘤转移或复发的风险。

5、增强免疫防御能力

免疫力低下的身体易于被感染或患癌症， 由于辣木营养成分全面而丰富长期使用可增强免疫力提高自身防御能力，印度科学家K.K.Jayavardhanan等人1994证实了辣木中的凝聚素能调节人体防御系统 。

6、抗氧化活性

辣木种子含有约13%的饱和脂肪酸和82%的不饱和脂肪酸，学者分析出萃取物中含有三酸甘油酯，且油中所含的高量α-、γ-及δ-生育醇使得辣木种子油具有高度抗氧化能力 。

7、治疗中风

辣木含有丰富的维生素、高蛋白质、高纤维。且亦含有六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫)，五种微量元素(锌、铜、铁、锰、硒)，及十一种胺基酸。对预防和治疗中风有良好的效果。