氨基酸片属于蛋白质分解后的一种产物，而且是人体吸收的一个重要营养物质，也是人体生长发育必须要的物质，在身体缺乏的时候可以适当的进行补充，但是不可以代替正常饮食，所以说小孩子是可以适量的吃一些，但是氨基酸片最适合的人群有以下三种：首先是蛋白质补充不足的人群，第二是慢性病患者，第三则是老年人，除了这三种人之外，肠胃功能比较差或者是压力大的人群，以及本身体质比较差我肝肾功能不全的人都是适合的。