或许是因为电影的原因很多人对生鸡蛋加啤酒的印象极为深刻。在网上关于此饮用方法能壮阳的传言更是版本多样。不管你是追求高逼格的喝法还是注重养生不妨来看看这篇关于生鸡蛋加啤酒是否能壮阳的正解文章。
一、谣言不可信
暂且不说大补的东西是不是真的存在，单说啤酒，又叫液体面包，过量摄入极易导致身体能量过剩，容易导致肥胖，而且啤酒中的酒精也会麻痹神经，降低大脑的反应速度，降低食欲。而生鸡蛋的蛋白质颗粒很大，不容易被人体消化吸收。因此谣言不可信。
二、生鸡蛋加啤酒对身体的危害
生鸡蛋中还含有一种抗生物素蛋白，这种蛋白实际上是鸡蛋蛋清中的一种糖蛋白，它能够阻止食物中的生物素吸收(鸡蛋蛋黄中富含生物素)，抑制体内肠道细菌合成生物素的吸收，虽然生物素的需要量不能完全确定，但是生物素却是哺乳动物必须的一种营养素。如果缺失了这种生物素身体非但起不到壮阳的效果，反而会由于脱发而影响男士阳刚的俊美形象。
三、不利于吸收
生鸡蛋本身是一种半流质样粘胶状的物体，在体内胃肠道停留的时间较短，不利于消化吸收。对于依靠鸡蛋来获取优质蛋白质的人群来讲，长期生吃鸡蛋会导致蛋白质摄入不足，造成蛋白质营养不良。
其实在养生中生食并不是很好的方式之一。也许生鸡蛋加啤酒口感会很润滑但是和养生壮阳却丝毫不沾边。真的想达到壮阳的效果还是要从正规手段治疗、生活习惯以及饮食方面下手。