每个人的身体里面都是存在褪黑素的，如果体内的褪黑素物质减少可能会影响到睡眠质量，褪黑素减少的原因可能是年龄增长或者是光线刺激等引起，这个时候就会出现失眠的症状，因此睡眠不好的人群可以适当的补充褪黑素，那么褪黑素是激素药吗?
一、是否属于激素药
紫一褪黑素胶囊产品它是一种膳食补充剂，但不属于激素药物。它能够帮助更好的睡眠，当然也可以调节免疫力，有抗衰老的作用，它属于一种保健食品，在使用过程中会随着代谢排出体外，所以不会给身体造成伤害，需要的人群是可以放心服用的。
二、常见作用
该产品一般是在睡前服用的，它能够缩短入睡的时间，对提高睡眠是有很大帮助的，如果年纪大的人使用了之后就不会晚上睡不着了。因为随着年龄的增长，大多数老年人体内的褪黑素分泌会逐渐减少，这个时候很多老年人就会出现失眠的情况，因此老年人是可以服用这类产品的。
三、使用方法
该产品可以长期使用，在睡前服用一片，每天服用一次就行了，它能够让人们更好的入睡。睡觉是一个消除疲劳养精蓄锐的过程，所以每天休息好是非常重要的，休息好了工作效率才会更高一些。
四、服用注意事项
该产品在服用的时候一定要注意它的服用时间、服用剂量、适宜人群等，它属于一种保健食品，是不可以代替药物的。在服用的时候是不能同时使用阿司匹林，在服用褪黑素的时候也要注意不能抽烟喝酒，烟酒里面的一些成分会破坏褪黑素，建议如果想要使用这类保健品可以在正规的商城购买，如果想要购买的正规的产品可以选择紫一商城，它里面的该产品是有质量保障的，所以可以放心购买和使用。
从以上内容大家应该可以知道褪黑素不是于激素药，但它是一种激素，食用后是不会给身体造成伤害的，所以在使用的时候不用太过担忧。它能够让内分泌系统变得更加健康，这样内分泌系统就会正常工作了，内分泌系统正常工作了疾病也就不会出现，大家自然也就能够睡上一个好觉了。