黑枸杞泡水喝有副作用吗

黑枸杞泡水喝是我们常见的吃法，黑枸杞泡水喝有副作用吗，黑枸杞本身是没有副作用的，不过有时候身体不适的朋友并不适合去吃黑枸杞，这样的情况是容易引起副作用，所以大家不要听到黑枸杞的副作用就过分担忧，正常食用是可以的，没有问题的哟~！

黑枸杞泡水喝

黑枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，分布于华北、西北等地，其他地区也有栽培。枸杞子味甘、性平，具有补肝益肾之功效，还有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。

黑枸杞在夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。

中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实黑枸杞可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用。并能增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可降血压、降血糖、降血脂。它应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

黑枸杞泡水喝好处是很多的，副作用呢基本可以忽略不计。不过对于正在感冒发烧的朋友来说，黑枸杞这个时期是不宜吃的，这个时期吃黑枸杞就会出现黑枸杞的副作用影响健康。