锁阳是一种非常好的中药材，作用非常的多，一般是通过泡白酒的方式来服用，这是一种非常好的补肾药材，而且它可以益精养血，通肠通便，除此之外他还有其他的效果。那么锁阳泡酒到底有什么样的功效?对于我们人体又有哪些好处?很多人都了解的不全面，今天我们就一起来看一看。
1、润肠通便的功效
锁阳酒当中的锁阳含有的膳食纤维比较多，在服用之后能够促进肠道的蠕动，胃肠道内大量吸水，从而增加粪便的湿润性，而且还能够刺激肠道，缩短排便的时间，萧若大肠对粪便中水分的吸收具有非常强的日常通便效果，所以如果是病患者就可以喝锁阳酒。
2、增强身体的免疫力
平时把锁阳放在九里面泡，喝了之后可以有效的增加身体的免疫力，因为锁阳当中有效物质能够很好的促进体内的新陈代谢，同时还能够让细胞的再生能力不断的增强，所以，当你服用了一段时间的锁阳酒之后，身体的抵抗力就会出现大大的提高，同时还能够延缓身体衰老的速度。
3、具有美容养颜的功效
锁阳酒还可以很好的提高体内氧化脂质的活性，具有抗衰老，美容美颜的效果，而且还促进血液的循环，所以女性朋友如果在日常生活当中稍微喝一些酒，可以让女性更加容光焕发，气色好，所以锁阳酒还具有美容养颜的功能。
4、具有延缓衰老的功能
锁阳酒当中含有的抗衰老成分比较多，主要是提高人体内超氧化物歧化酶和过氧化物脂质酶的活性，它能够增强人体对于自由基的清除能力，延缓衰老，对皮肤也有明显的功效，还能增强血管的弹性，预防心血管等疾病。
由此可见锁阳酒可以说是一个非常好的食物了，所以在我们日常生活当中可以喝一些锁阳酒来达到强身健体。当然想要让身体更加的健康，除了和这些保健品之外，还要有均衡的饮食，适当的锻炼以及充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。